Stress Reset Therapy

Co je „Stress Reset Therapy“?

Harmonizace osy HPA je hluboká, uvolňující a transformační metoda, která pomáhá tělu vystoupit ze stresového režimu a vrátit se zpět do rovnováhy. Osa HPA – hypotalamus, hypofýza a nadledviny – řídí naši stresovou odpověď a dlouhodobě ovlivňuje spánek, energii, imunitu i emocionální stabilitu. Při dlouhodobém napětí může být tato osa přepnutá do módu „přežití“, což je u 99,8 % světové populace chronické nastavení a způsobuje: – zvýšenou úzkost a podrážděnost – vyčerpání, nespavost nebo neklidný spánek – pocit vnitřního chaosu či zahlcení – přehnané reakce na běžné situace – neschopnost opravdu se uvolnit Harmonizace osy HPA pomáhá: uvolnit chronické napětí v nervovém systému vrátit tělu pocit bezpečí zlepšit hormonální i energetickou rovnováhu posílit imunitu i psychickou odolnost zklidnit mysl i emoce Celý proces probíhá jemně, bezpečně a s respektem k tobě . Nejde o mentální techniku — tělo se učí reagovat novým způsobem na úrovni, kterou vědomá mysl běžně neovládá. Výsledkem je hluboký vnitřní klid, který nezmizí po několika hodinách. Postupně se stává novým nastavením tvého systému ( v případně několika ošetření po sobě – v závislosti na tvém nastavení).